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焦虑和抑郁成中国职场女性健康隐忧

2018-12-11 10:01

根据调研数据统计,有超过20%的职场女性每周工作时间超过45小时,接近10%的女性每周工作时间超过50小时

155 1060 焦虑 抑郁 职场女性

你不反平庸,你就会焦虑!

2018-12-04 09:38

不是5%的一流水准,你几乎会被挤出赛道。在这个“反平庸”的时代,会赢的人将会赢得整个赛道(甚至赛场)。

155 1060 平庸 焦虑

如何化解职场焦虑症?

2018-12-03 09:19

听起来似乎跟职场焦虑八竿子打不到一起,但是运动的确是化解焦虑的一种方式。

155 1060 职场 焦虑

焦虑无效,35岁的危机不是年龄,而是这三点!

2018-09-27 09:22

美国文学家及哲学家亨利·戴维梭罗说过:“最令人鼓舞的事实,莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值”。

155 1060 35岁危机 职场焦虑

职场焦虑症怎么破?

2018-08-28 09:25

面对焦虑,我们首先要学会的就是要正视焦虑,切忌把焦虑妖魔化。

155 1060 职场 焦虑

焦虑的本质,是守不住自己的节奏

2018-06-11 10:01

比抵制诱惑更难的,是守住自己的节奏。这个年代呀,比赚钱买房买车更难的,是守住自己的“inner peace”。

155 1060 焦虑 节奏

别让年底焦虑毁了你的职业生涯

2017-12-18 09:48

年底到了,职场中人不可比免地产生各种焦虑,总结起来无非就那么几种:年终考核的结果,尤其是平时业绩不佳的特别担心会不会被炒鱿鱼等等

155 1060 职业生涯 年底焦虑

别总想离职 在适当的焦虑中成长或许效率更高

2017-11-03 09:55

算了一下,已经有10位同事离职了,老同事刚配合默契就要走,新面孔来来去去,部门里待了2年的员工就是元老了,为什么身边越来越多的90后频繁离职?

155 1060 离职 焦虑 90后

别让内心的焦虑,阻碍你上进的脚步

2017-10-19 09:47

在职场上,我们常常面临诸如职业选择、跳槽、转型、跨行等一系列职场决策问题,很多人在这些问题上犹豫、踟蹰、焦虑,难以决断。

155 1060 焦虑 上进 职场

哈佛教授:如何化解前途焦虑

2017-05-17 10:13

不必追求所谓的“自我”,也不必致力于规划人生,自我本来就是在发展的,人生也只是由一系列机遇组成的;所以,要通过自我修炼,去大胆地去争取人生的所有可能。

155 1060 前途 焦虑

你这么年轻 为什么总是焦虑?

2016-11-10 09:54

你这么年轻,不用焦虑,路才刚刚开始。只要坚持走,就能走出自己的路。

155 1060 焦虑 年轻

为什么现在的人都是越努力越焦虑?

2016-09-27 10:39

忧郁的人活在过去,踏实的人活在当下,焦虑的人活在未来。因为没有安全感,所以会有焦虑,而安全感,来源于现实与期望的差距。

155 1060 努力 焦虑

工教父鸿海的焦虑症:砸在郭台铭头上的“苹果”

2016-09-18 10:56

“代工之王”鸿海精密工业股份有限公司(下称“鸿海”)在日渐微薄的代工利润下,开启了它“买买买”的转型之路。

155 1060 焦虑症 鸿海 郭台铭

克服焦虑的唯一方式 是保持学习的心态

2016-08-25 10:19

惟一的长期解决方案,就是建立我所说的“学习型国家”,即整个国家的人民都勇于寻求有挑战性的工作,而且明白如何全力以赴、坚持到底。

155 1060 学习 焦虑

如何用科学的方法控制焦虑?

2016-08-08 10:41

如果焦虑已经妨碍了你的关系,影响了你在家庭、工作、学校中的正常职责,那么建立一套焦虑缓解方案刻不容缓。

155 1060 焦虑 控制

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