在这个时代，来自外部的「噪音」，实在太多了。网页、邮件、微信、新闻资讯、办公软件……
不假思索的吸收，只会让自己的思维和头脑越趋于简单。
太多的专注力是成年人注意力缺乏多动症的常见信号，这是一种试图控制飘忽不定的思绪却频频失败，以至于变得麻木的症状。
影响力是一种精神力量，它感召人们，鼓舞人们，或者让人们心中热血沸腾，经久不衰；或者润物细无声，让人们沉浸其中，被感染而不自知。
集中注意力的能力不仅仅是值得培养的能力——它还是影响你成败的关键因素。
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