这个时代变化速度越来越快，每个人的一生都可能要经历两到三个城市，三到四个行业，搞不好还能经历两到三段婚姻，都会成功或者失败很多次。我们总能看到那种十亿、百亿级别的公司在几年之内迅速崛起并发展壮大，同时我们也能看到很多千亿级别的公司也会在几年之内迅速衰落破产。

未来，成功和失败都会来的更快。而对于我们每个个体来说，要活好，因为害怕失败而不行动绝不是解决方案。我们需要的，是“自我修复能力”。

中国有很多名牌大学的精英、官二代、富二代，他们最差的就是“自我修复能力”。没有离开过校园的天之骄子人生中唯一重要的事情就是读书、学习、考试，他们生活的象牙塔中遵循“只要……就……”，在那里只要分数高，他们就会赢，分数代表着结果、证明了一切。

可踏入社会后发现世界远不是他们想象的样子。在许多官二代、富二代们的人生经历中，上学、工作、创业、结婚，几乎在每个阶段，都能得到他们父辈们的帮助，所以他们一直顺风顺水，几乎没有感受过失败。等他们35-50岁左右的时候，父母老了再也帮不了他们的时候，遇到挫折他们就像掉在地上的瓷碗，经不起碰撞。反而是哪些从小磕磕绊绊，经常被生命蹂躏，但是越蹂躏越强大的人，会成为这个社会的胜者。

尼采：“那些杀不死我的，让我变得更强大”。

这也是自我修复能力的核心：即使生活抛弃了我们，给予我们不可理喻的创伤，我们自身也要拥有一种极其可贵的恢复能力，使我们免于支离破碎的命运，能够重归发展之路。我们甚至可以看到，有些自我修复能力相当强的人，苦难成为他们人生的大学，以至于他们做出了常人都没有做到的令人惊叹的事情。

在2016年美国大选中当选美国总统的唐纳德·特朗普（Donald Trump），他就是一个典型的具备自我修复能力的人。他是一个跨界高手，做过航运公司的老总、房地产大亨、传媒人士、主持人、办过报纸，还是一个畅销书作家，书名叫《做生意的艺术》，在美国狂卖300多万本。但很少有人知道，特朗普的跨界背后其实是超强的自我修复能力，他这一辈子经历过四次破产，最高的时候负债高达9亿美元，当时借他钱的各大银行都怕了。

特朗普曾说：“很多朋友破产后就跑路了，再也没有见过他们。但幸运的是，我没有选择他们的路，我一生中走错了不少路，看错了不少人，承受了许多的背叛，我曾落魄的狼狈不堪，但都无所谓，只要我还活着，坚持下去，总会有希望，余生很长，何必慌张。”

这个世界真正的玩法，绝不是No zuo No die（不作死就不会死），应该是Always zuo Never die（常作不死），也就是要具备“自我修复能力”。

怎样提升自我修复能力？

遇到挫折以后，许多人会劝解自己或别人诸如“到大自然中去，到其他的城市去，去寻找，去行走，去完成心灵的唤醒和释放”、“不必凝聚在一件事情上，要学会转换，一切就好了”、“让快乐的力量来帮助心灵修复”之类好听但不解决任何实际问题的废话。

实际上，任何寻求安慰的行为都不会让我们成长。要锻炼内心变的强大，就要学会独自面对，而不是马上去找人倾诉，因为如果我们自己都无法理清自己的情况，找别人又怎么讲的清楚呢？如果我们自己可以理清自己的问题，又何必要去跟别人讲呢？另外，痛哭流涕、借酒消愁、出门旅行等等这些事情只会让我们寻得一丝安慰或感到安全。

给自己一些时间，懂得原谅自己和鼓励自己。成长其实是特别艰难的自省，我们必须抛弃所有说给自己和别人听的漂亮话。正视自己的无能和不可得，甚至一遍又一遍的被嫉妒、怨恨、愤怒击倒。然后我们才会懂得，成长与改变无关，只是学会了选择我们所能承受的。所以，逃避不会解决任何问题，只会为下次再犯同样的错误埋下伏笔。

冰冻三尺非一日之寒，要真正明白自己的现状，就必须对自己绝对诚实，然后一点一点的有针对性的去改变。没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。

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