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生活中到处都有压力。对于强者，压力带来的是动力；对于弱者，压力则意味着退却、失败。那你承受生活压力的能力怎样呢？
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1、你害怕被一些琐碎而不熟识的事情难倒。
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2、你忧虑一些令自己恐慌或出丑的场合而感到惊惶。
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3、你发觉自己在某些场合中非常紧张。
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4、接到朋友的邀请，你按指定时间前往，已经等了半个小时，仍不见人，你气得火冒三丈，转头就走。
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5、碰到交通堵塞时，你总是急躁得坐立难安，大声抱怨。
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6、你经常和朋友激烈争论，当朋友以“再也不想和你谈了”一句话终止争论，你开始觉得因这无谓的争论而失去朋友很不值。
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7、舞会中跳舞跳得正高兴，对方却说：“你好像不大会跳。”你因此勃然大怒。
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8、在校友会上，你总是特别在意别人的眼光，也总是担心被人讥讽“没有多大成就”。
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9、你总是很少出席同学会，朋友对你的态度不满，抱怨了几句，你就说不出话来。
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10、经常觉得入不敷出。
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11、你经常会做一些自己也不知道为何去做的事。
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12、你觉得生活缺乏方向。
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13、你觉得亲近他人是件困难的事，包括家人。
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14、你对许多事情都会感到害怕。
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15、你不喜欢自己。
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16、复杂的问题你常常处理得不好。
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17、你容易被某些事情困扰。
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18、你经常有疯狂的举动。
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19、你在陌生的环境中总是感到慌乱不安。
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20、你的行为易受情绪影响。
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