早起只是一个“行为”,而我觉得自己起不来就是怀疑自己的“能力”,于是我试着改变自己的信念“试一试,说不定起来了呢”
早起后做事的效率会大大提高,原因可不仅是时间多了。早晨时我们的意志力是一天里最强的时候。
早起可以为我们争取更多的学习时间,在这段时间里我们可以完成很多事情,具体都哪些事情可以做呢?
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