“工作沟通之后的情绪宣泄”

——同路叨叨（7）

背景：今天一早，忙于给新同事和参加动物实验的实习办理入职手续与入职培训工作，在抽空间出来喝口水，又遇到处理工伤的同事；这时，领导又来催东西、说下午沟通啥啥啥……那边还有入职培训要继续和临时事件处理，加上领导说的事情，我在星期六进办公室写在了这周工作内容上：于是，我在郁闷间木讷沉默了1分钟，回复了一句：“奥，知道了。”之后就，马上去逃离了，去继续入职培训了。之后紧接着，刚从欧洲回来的老板也跟我说了一些工作要求与工作。这样就让我整个人就不好了。

下午一下班，我没有留下来继续加班，而是去食堂吃饭，在静静去食堂的路上，一抬头：好美的晚霞天空，纯净、纯净的，让我有很强的舒坦感。同时，今天晚上食堂又是我非常喜欢的重庆版炸酱面，于是我吃完饭，乘着美丽晚霞去了走步；刚走不远，我发现路边的油菜花开了、柳树发芽了，美丽间的活力生机……于是乎，我在思考：

一、     工作的沟通时效性

对的时间做对的事情，事情才能事半功倍；不对的时间做对的事情，事情只能事倍功半；不对的时间做不对的事情，事情就错上加错。

在与人沟通时，“察言观色”非常必要！我领导在没有留意到我在匆忙间，还跟我跟进工作，布置下午的沟通。在那个时间，我是无法做到完全理性的尊重领导、跟着领导的思想、思路去走了；这时的我内心的抵触与抗拒，远大于我的职业与理性。

二、     工作不快的自我疏导

我和我同事、朋友经常说：“职场人要有抗压能力，要有自我疏导的能力；而作为HR的职场人，更加要有自我疏导与排解压力的能力。”于是，今天下午下班后，我果断放弃加班。虽然我还有很多事情要做，很多事情要处理；但是，我知道我今天的状态没有必要，而且上班时间我把自己认为紧急的事情处理完了。我还是选择了自我的疏导，

    首先，回顾今天的郁闷起点与原因（郁闷的导火索就是我们领导，但是这两年来，我知道我们领导就是这么一个火急火燎的人，关注事情多于关注人性，做事情要求要有全局性和效率性，也更要求细节的急切完美主义。重新明确这点后，我就不应该郁闷——不拿别人的错误惩罚自己，要么忍、要么滚……

其次，寻求自我疏导的转移和场域。美丽的晚霞、美味的晚餐，一贯的走步、观到路边的活力风景……

最后，不要生气了！明天工作继续，对于领导，再找个时间聊聊（毕竟她不是一个不明事理的顽固派，她也是一个人）

三、     环境的重要性

无论是高兴、不高兴，还是自我生活、成长，环境真的很重要。就拿我们公司，今天刚入职的新同事和昨天到的实习生，他们都说：“公司的学习氛围好浓啊，人员很亲切、有活力……”。这么短时间就能感受到这个，我想：第一，他们肯定会努力学习，否则就无法融入；第二，他们也会亲切、活力对待他人；第三……

现在回想今天的一天，真的还是有点意思；今天叨叨完毕，晚安！

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【注】 本人不是研究人员，也不是业内大拿，以上叨叨的文字可能不成体系、不成规则、不成理论，可能不深入、不到位、不系统；

其实它只是纯属个人胡思乱想、胡说八道的自我思考、学习反思或知识梳理，不太具有讨论价值！

祝好！